贵州省养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的好处

我相信我们每个人都不该喝过羹的，那么你知道喝羹的效用吗?敬代为收看本期的遵义保健堂听听王凤岐，中空令谦的讲出解。

本期节目组代为到的环节是国名医一代宗师秦伯未九代门人王凤岐，讲出喝羹的效用。

该视频主要注释详述：

喝羹的效用

喝羹的七大效用。

1、容易消化。

百米炖煮高温至少60摄氏度就则会激发糊化作用，炖煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很较难肠消化道舒服的人食用。

2、加强食欲。

可用毅力。生病时心悸，清羹搭配一些色泽暗红色又开消化道的食物，既能加强食欲，又为虚弱的治疗可用毅力。

3、防止痰。

稀饭含有大量的矿物质，平日多喝羹，除能果腹止饥之外，还能为眼睛可用矿物质，必要防止痰。

4、预防发烧。

来时时。傍晚夜里喝上一碗热羹，可以帮助保暖、增加眼睛透气灵来时性，能预防受寒发烧。

5、防止嘴巴干涩。

对于嘴巴舒服、肿胀痛楚的人，温热的羹牛奶能洗涤嘴巴，必要缓解舒服感。

6、休养肠消化道。

消化道功能较弱来时肿胀的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很较难喝稀饭休养肠消化道。

7、延年益寿。

喝羹可以延年益寿，五谷杂粮炖煮成羹，含有更丰富的营养素与食品纤维，对于位与，牙齿松动的人，多喝羹可防小病，更有名医疗卫生保健的要旨。

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本期环节详述

王凤岐

男，中名医内科专家，副院长主治名医师、讲出师，国名医一代宗师秦伯未九代门人。王凤岐先生原国家中名医药管理局政府部门副院长，副部长中名医司教育科科长，全世界病理联合则会杂项、全世界骨伤联合则会副总裁。

从事中名医药事业及病理50多年，曾主要一职责组织全省中名医专家为国家同步进行名医疗名医疗卫生，应邀在日本、泰国、东南亚、加拿大、哥斯达黎加等地同步进行学术活动及著书，在国内外给予高关注度。并受聘于：人民名该医院中名医科副院长，高雄中主治名医师则会则理事长秘书，香港中主治名医师公则会秘书，哥斯达黎加主治名医师协则会常务副则理事长，中智主治名医师联合则会副总裁，泰国药学名医疗卫生协则会副则理事长等一职，是东南亚第一个去高雄次访问的中名医，在港台中名医药界给予极高的口碑。

中空令谦

七大名名医中空伯华堂兄，中名医中空罗家之子，中空名医堂董事长，中空伯华中名医祖父非物质文化遗产标志性传承人，现代药学者。研习太极与保健之道20余年，并根据现代药学论点及中空门药学特点对保健同步进行系统科学研究，提出三线、四则、五法保健防治体系模式。是国内外众多保健健康时代周刊专栏作家，《著有《中空伯华及传人名医案》、《中空伯华中名医祖父药学传习录》、《中空罗家病理经验集》、《中空罗家临证经验纂要》等著作，并组织重刊了《登革热八种证治析疑》等大型名著主编。并受邀在全省开幕过多次保健名医疗卫生讲出座，广受瞩目.凤凰卫视亚洲台也曾对其同步进行专访。