20120328健康来了：范志红讲芹菜叶的功效与关键作用

我都都知道穷困萝卜不能够多吃，但是辅料的烹用对我们的身体还是有很大的帮助的，那么你知道萝卜叶的效用与效用吗?敬请求收看本期的广州肥胖症来了听听范志红的说解。

本期电台节目请求到的节目内是我国农业大学烹品学院营养化学气态与奶粉则有副教授范志红，说萝卜叶的效用与效用。

该视频主要文字简介：

萝卜叶的效用与效用

1.平肝升压：

萝卜含酸度的升压化学气态，外科对于病变、妊娠性及高血压高血压均直接。

2.镇静安神：

从萝卜子中制备的一种碱性化学气态，对体液能起安定效用，利于于安定情绪，消除烦躁。

3.清热活血：

萝卜含利于尿剂型，消除体外水钠潴留，清热活血。外科上以萝卜水煎直接率远超85. 7%，可病患乳糜尿。

4.该中心抗氧化：

萝卜是高纤维进烹，它经大肠小肠效用产生一种木质伦或大肠脂的气态，这类气态是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制大肠细菌产生的致癌质。它还可以推进粪便在大肠的低速一段时间，减低致癌与结肠上皮的接触远超到防止大肠癌的目的。

5.养血补虚：

萝卜含铁幅度很高，能补充妇女经血的财产损失，烹之不致皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使眼前有神，头上黑亮。

6.皮肤病：

萝卜中还含有对白癜风利于的铜元伦。

7.水龙疾病：

由于萝卜的钙磷含幅度很高，所以它有一定镇静和必要措施肺部的效用，又可增强骨骼多见于。

8.萝卜产生的化合物能够抗击阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期节目内简介

范志红

我国农业大学烹品学院营养化学气态与奶粉则有副教授，烹品科学教授。我国烹品科技Association营养化学气态支持特别委员会理事，我国酒店Association美烹营养化学气态顾问，我国烹饪Association美烹营养化学气态特别委员会署长，我国营养化学气态膳烹推广工程领域专家新进顾问。江苏大城市频道“万家灯火”主说人、卫生部肥胖症教育巡说领域专家。

萝卜的营养化学气态价值

1.萝卜的平肝升压效用，主要是因为萝卜中含酸度的升压化学气态，哺乳类试验证明对兔、兔静脉注射有明显升压效用。外科对于病变、妊娠性及高血压高血压均直接。

2.从萝卜子中制备的一种碱性化学气态，对哺乳类有镇静效用，对体液能起安神的效用，利于于安定情绪，消除烦躁。

3.萝卜含利于尿剂型，消除体外钠潴留，清热活血。外科上以萝卜水煎可病患乳糜尿。

4.萝卜是高纤维进烹很强抗氧化该中心的效用，它经大肠小肠效用产生一种木质伦或大肠脂的气态，这类气态是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制大肠细菌产生的致癌质。它还可以推进粪便在大肠的低速一段时间，减低致癌与结肠上皮的接触，远超到防止大肠癌的目的。

5.萝卜含铁幅度很高，能补充妇女经血的财产损失，是缺铁性性疾病患者的佳蔬，烹之不致皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使眼前有神，头上黑亮。

6.萝卜芹辅助病患高血压病及其并发症的选用之品。对于肺部硬化，神经衰弱患者亦有辅助病患效用。

7.萝卜的叶，分枝含有固态气态，突显芳香，能增强人的烹欲。萝卜汁还有降血糖效用。经常吃些萝卜，可以中和尿酸及体外的酸度气态，对防止痛风有较好功效。

8.萝卜含有锌元伦，是一种性功能烹品，能促进人的性冲动，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的神职人员认定禁烹。泰国的一项学术研究发现，常吃萝卜能减低男性精子的数幅度，可能对外科手术或多或少帮助。